Aromaterapia je druh alternatívnej medicíny, ktorý využíva liečivé účinky esenciálnych olejov a ďalších aromatických rastlinných zložiek, ktoré sú zamerané na zlepšenie zdravia človeka. Viaceré štúdie potvrdili, že aromaterapia skutočne lieči. Navyše zlepšuje náladu, odstraňuje depresie a budete po nej príjemne zrelaxovaní.

Pri aromaterapii sa používajú esenciálne oleje, ktoré sa buď vmasírujú do pokožky alebo sa inhalujú, kedy majú veľký liečivý účinok na dýchacie cesty. Masírovanie pokožky týmito olejmi zase lieči kožné ochorenia, popáleniny, bodnutie hmyzom, či rôzne rany.

Aromaterapia je vynikajúcim pomocníkom počas zimných mesiacov, keďže je účinnou prevenciou proti nachladnutiu a chrípke.